• 10 ที่เที่ยวเวียดนาม
    20
    Oct

    #นำโชคนำเที่ยว 🐘 #ที่เที่ยวเวียดนาม 🇻🇳

    ในเวลานี้ 1 ในประเทศที่ได้รับความนิยมในการท่องเที่ยว ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า “เวียดนาม” ติดอันดับต้นๆ ที่ใครหลายๆ คนก็พูดถึง เพราะเดินทางง่าย อาหารอร่อย สินค้าราคาถูก และมีบรรยากาศคล้ายบ้านเรา ทำให้ชาวไทยให้ความสนใจในการไปเที่ยวที่เวียดนามสูงขึ้น แต่สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าจะไปที่ไหน เดี๋ยววันนี้ น้องนำโชคแนะนำเองครับ กับ ✨ ไปไหนดีเวียดนาม 10 ที่เที่ยวถ่ายรูปสวย 📷 ทริปเดียวลงรูปได้ทั้งปี ✨   📌 Check point # 1 : พาไปล่องเรือ @ฮาลอง เบย์ (Halong Bay) 🚣‍♀ 1 ในมรดกโลกทางธรรมชาติที่สำคัญแห่งหนึ่ง โดยการมาท่องเที่ยวที่อ่าวฮาลอง หรือ ฮาลองเบย์ ปกติแล้วจะเป็นการนั่งเรือชมบรรยากาศธรรมชาติให้ร่างกายได้สัมผัสกับ สายลม แสงแดด และเกลียวคลื่น ถ้าในช่วงหยุดยาวปีใหม่ ยังไม่มีแพลนไปที่ไหน “ปิดจอและเปิดใจ” ลองออกไปสัมผัสประสบการณ์ใหม่ที่มีแค่การท่องเที่ยวตามธรรมชาติเท่านั้น ลองดูนะครับ! แล้วจะรู้ว่า.. โลกนี้ยังมีอะไรที่สวยงามให้ตามหาอีกมากมาย   📌 Check point # 2 : ...
  • 18
    Oct

    เที่ยวญี่ปุ่นแบบคาวาอี้ เนรมิตให้ทุกอย่างเป็นโลกสีชมพูกับ Hello Kitty Shinkansen

    “เที่ยวญี่ปุ่นแบบคาวาอี้ เนรมิตให้ทุกอย่างเป็นโลกสีชมพูกับ Hello Kitty Shinkansen”  ขบวนรถไฟชินคันเซ็นสุดน่ารักสีชมพูและขาวในธีม “เฮลโลคิตตี้ (Hello Kitty)” คาแรคเตอร์ยอดนิยมจากค่ายซันริโอ (Sanrio) ด้วยดีไซน์ภายนอกที่โดดเด่นด้วยริบบิ้นขนาดใหญ่ และการตกแต่งภายในตู้โดยสารที่เต็มไปด้วยแรงบันดาลใจจากเฮลโลคิตตี้ ทำให้รู้สึกราวกับกำลังเดินทางท่องเที่ยวไปด้วยกันกับแมวน้อยสุดน่ารักตัวนี้เลยทีเดียว โดยเฉพาะที่ตู้โดยสารหมายเลข 1 หัวขบวน และตู้โดยสารหมายเลข 8 นั้นจะมีเฮลโลคิตตี้ในชุดเครื่องแบบพนักงาน JR-WEST มาคอยให้การต้อนรับผู้โดยสาร และภายในตู้โดยสารทุกตู้ก็จะสดใสน่ารักไปด้วยภาพวาดของเฮลโลคิตตี้ ตู้โดยสารหมายเลข 1 “เฮลโล! พลาซ่า (Hello! Plaza)” ภายใน “ตู้โดยสารหมายเลข 1” ซึ่งเป็นตู้โดยสารหัวขบวนฝั่งฮะคะตะ (Hakata) มีการถอดเก้าอี้โดยสารชุดเดิมออก เพื่อทำเป็นพื้นที่จัดแสดงผลงานประจำท้องถิ่น เรียกว่า “เฮลโล! พลาซ่า (Hello! Plaza)” ซึ่งมีทั้งร้านจำหน่ายสินค้ารุ่นลิมิตเต็ดและผลิตภัณฑ์ท้องถิ่น มีพื้นที่ให้ชมวิวจากทางหน้าต่างรถไฟเพื่อพักให้คลายเหนื่อย และยังมีโซนฉายภาพยนตร์แนะนำเสน่ห์ที่น่าสนใจของท้องถิ่นอีกด้วย ตู้โดยสารหมายเลข 2 “คาวาอี! รูม (Kawaii! Room)” สำหรับ “ตู้โดยสารหมายเลข 2” เป็นตู้โดยสารประเภทไม่ระบุที่นั่งซึ่งใช้เก้าอี้โดยสารชุดเดิมเกือบทั้งหมด พื้นสีชมพูพร้อมลายจุดสีขาว และการตกแต่งเป็นรูป “เฮลโลคิตตี้” สุดน่ารักทำให้ตู้โดยสารนี้เต็มไปด้วยเสน่ห์สุดน่ารักสมชื่อ “คาวาอี!รูม (Kawaii! ...
  • 17
    Oct

    5 สนามฟุตบอลในฝัน ที่ต้องไปสักครั้งในชีวิต

    สวัสดีครับพี่ๆ วันนี้น้องนำโชคก็มีสถานที่ท่องเที่ยวที่แฟนบอลหลายๆ คนใฝ่ฝันว่าอยากจะไปให้ได้สักครั้ง! ตามนำโชคไปดูกันเลยครับ ⚽ 1) Old Trafford โรงละครแห่งความฝันของ Manchester United           Glory Glory Man United  สนาม Old trafford จะแบ่งออกเป็น 4 โซน คือ  โซนทางทิศเหนือ,ใต้, ตะวันออกและตะวันตก โดยวันนี้จะขอแนะนำโซนหลักๆ คือ โซนทิศเหนือ และ โซนทิศตะวันออกครับ ทิศเหนือ (North Stand) : จะมีจุดสังเกตคือ มีพิพิธภัณฑ์กับคาเฟ่ และ รูปปั้นของกุนซือที่เก่งกาจที่สุดของทีมปีศาจแดง Manchester United นั่นก็คือ Sir Alex Ferguson ด้านในของพิพิธภัณฑ์ จะมีการจัดแสดง ถ้วยรางวัลต่างๆ ที่แมนยูไปกวาดมานับไม่ถ้วน และ เสื้อของนักเตะที่ใช้ลงแข่งขันในแต่ละยุคสมัย และยังมีรูปและประวัติของนักเตะในตำนานจากอดีตจนถึงปัจจุบัน พร้อมชุดของพวกเค้าจัดแสดงอยู่ด้วย ทิศตะวันออก (East Stand) : จุดสังเกตคือมีร้าน ...
  • gum
    14
    Oct

    #นำโชคนำเที่ยว 🐘 เที่ยวเองแบบจัดเต็ม 8 วัน ที่รัสเซีย 🇷🇺 Part 2 (จบ)

    #นำโชคนำเที่ยว 🐘 ✨จากพาร์ทที่แล้วที่น้องนำโชคได้พาพี่ๆ ไปเดินทางที่ “เซนต์ ปีเตอร์สเบิร์ก” กันแล้ว ในวันนี้..นำโชคจะพาพี่ๆ เดินทางไปกันต่อที่ “มอสโคว์” และจะมีอะไรน่าสนใจ ที่น้องนำโชคเอามาฝากกันบ้าง ไปดูกัน 😉 👉 การเดินทางพาร์ทที่ผ่านมา : https://blog.travizgo.com/uncategorized/reviewrussia/ 📅 DAY 5 : เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก – พิพิธภัณฑ์ออโรร่า – ห้าง Galeria – สนามบินเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก – มอสโคว ✨ 📌 วันนี้จะเป็นวันสุดท้ายในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก มุ่งหน้าสู่มอสโคว ดังนั้น ในวันนี้แพลนของน้องนำโชคจึงค่อนข้างสบายมากครับ เริ่มจากการไปเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์เรือรบออโรร่า (The Battleship Aurora) โดยความสำคัญของเรือลำนี้คือ ได้ออกไปร่วมรบในสงครามระหว่างรัสเซียและญี่ปุ่น แต่ด้วยวิทยาการอันก้าวหน้าของญี่ปุ่น รัสเซียจึงเป็นฝ่ายพ่ายแพ้กลับไป ต่อมา ในช่วงเปลี่ยนแปลงการปกครอง ในช่วงปลายสงครามโลกครั้งที่ 2 เยอรมันบุกเข้าโจมตีรัสเซียหมายจะยึดพระราชวังฤดูหนาว รัสเซียจึงตัดสินใจจมเรือรบออโรร่าลง เพื่อป้องกันการถูกทำลายในขณะนั้น และเมื่อสิ้นสุดสงคราม รัสเซียก็ได้กู้เรือขึ้นมาอีกครั้ง และปรับปรุงเป็นพิพิธภัณฑ์ในปัจจุบัน หลังจากเยี่ยมชมประวัติศาสตร์ของเรือรบออโรร่าแล้ว น้องนำโชคได้ไปเดินพักผ่อนที่ห้าง Galeria เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนขึ้นเครื่องบินไปมอสโคว 🛫 ...
  • traveljapan
    13
    Oct

    #นำโชคชี้แนะ 🐘 10 ข้อห้าม และข้อควรระวัง เมื่อไปญี่ปุ่น 🇯🇵

    ถ้าจะให้พูดถึงประเทศที่คนไทยนิยมไปท่องเที่ยวมากที่สุด “ญี่ปุ่น” คงเป็น 1 ในประเทศที่ติดอันดับนี้ได้อย่างไม่ยากเย็นนัก แต่พี่ๆ รู้หรือไม่ครับว่าที่ญี่ปุ่น มีข้อห้ามอะไรบ้าง ที่ห้ามทำอย่างเด็ดขาด หรือ ผิดจากวัฒนธรรมของชาวญี่ปุ่น มาเช็คกันเลย กับ “10 ข้อห้ามและข้อควรระวัง เมื่อไปญี่ปุ่น” ❗ 1. อย่าปักตะเกียบลงบนข้าว หรือ ส่งอาหารกันผ่านตะเกียบ 🥢เพราะที่ประเทศญี่ปุ่นจะมีวัฒนธรรมในงานศพ ว่าจะนำข้าวมาวางใกล้ๆ ผู้เสียชีวิตและปักตะเกียบลงบนข้าว และ ในงานศพจะมีพิธีที่ส่งต่อกระดูผู้เสียชีวิตผ่านตะเกียบ การที่ส่งอาหารผ่านตะเกียบ จะทำให้ชาวญี่ปุ่นรู้สึกขนลุกหรือไม่พอใจได้ ❕ 2. การใช้โทรศัพท์บนรถไฟหรือรถสาธารณะ 🚆เป็นที่รู้กันดีว่า ชาวญี่ปุ่นเคร่งเรื่องมารยาท โดยเฉพาะในที่สาธารณะ ดังนั้นการที่มีใครสักคนใช้โทรศัพท์มือถือบนรถไฟหรือรถสาธารณะ จะทำให้มีสายตาหลายคู่หันมาจับตามองทันที ❗ 3. การให้ทิป 💸ทิปของที่นี่ จะรวมอยู่ในค่าอาหารหรือบริการทั้งหมดอยู่แล้ว ดังนั้น หากคุณให้ทิปกับพนักงานหรือคนขับรถอีก พวกเค้าจะนำเงินในส่วนนั้นมาคืนคุณ สามารถตอบแทนการบริการที่ดีของพนักงานหรือคนขับรถด้วยคำว่า “อาริงาโตะ” (ありがとう / Arigato) แทนก็ได้ครับ ❕ 4. ห้ามรับประทานอาหารและเครื่องดื่มในที่สาธารณะ 🍚ยังคงเป็นเรื่องของมารยาทอันเคร่งครัดของชาวญี่ปุ่นครับ และด้วยเหตุนี้ การทานอาหารหรือน้ำดื่มในที่สาธารณะ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “การเดินไปทานไป” เป็นสิ่งที่ชาวญี่ปุ่นไม่พอใจเป็นอย่างมาก วิธีแก้ไขปัญหาในข้อนี้คือ ...
  • 11
    Oct

    เช็คอินเที่ยวไทย แต่ได้วิวแบบไปเมืองนอก

    🎉 ปีใหม่ใกล้เข้ามาทุกทีแล้ว หลายๆคนคงเริ่มวางแผนกันแล้วว่า หยุดยาวในช่วงสิ้นปีและต้นปี จะไปที่ไหนดีนะ 🤔 สำหรับใครที่ยังคิดไม่ออก วันนี้ น้องนำโชค จะมาเสนอ “5 สถานที่เที่ยว” จะมีสถานที่น่าสนใจ หรือจังหวัดไหนติดอันดับมาบ้าง ตามน้องนำโชคไปดูเลยครับ 👇 1. 📍 ประเทศกรีซ  :  ซานโตรินี่ พาร์ค @ชะอำ แลนด์มาร์คแห่งแรกที่จะแนะนำกันก็คือ  “ซานโตรินี่ พาร์ค” @ชะอำ     ภาพรวมด้านในของซานโตรินี่ เป็นสถาปัตยกรรมสไตล์โมเดิร์นคุมโทนสีฟ้า-ขาว โดยจะแบ่งออกเป็นโซนหลักๆคือโซนเครื่องเล่น และ โซนพักผ่อน ซึ่งในโซนพักผ่อนนี้ ก็จะมี Shop สินค้าแบรนด์เนมต่างๆ ร้านกาแฟและร้านอาหารซึ่งทุกพื้นที่สามารถกลายเป็นมุมถ่ายรูปสวยๆ ได้อย่างลงตัว เรียกได้ว่า มาซานโตรินี่วันเดียว ลงรูปจากทริปนี้ได้เป็นปีกันเลย 🚗 วิธีการเดินทางไปซานโตรินี่ :จากกรุงเทพ ใช้ทางด่วนดาวคะนองมาลงที่ถนนพระราม 2 เลี้ยวซ้ายที่แยกวังมะนาว สมุทรสงคราม เข้าถนนเพชรเกษมผ่านเพชรบุรี ตรงสู่ชะอำ ก่อนแยกเลี้ยวไปชะอำจะเจอ พรีเมี่ยม เอาท์เล็ต (Premium Outlet) ทางขวามือ สังเกตด้านขวามือไว้จะเห็นชิงช้าสวรรค์ของซานโตรีนี่ เตรียมยูเทิร์นเข้าซอยด้านข้างซานโตรินี่ได้เลย ...
  • 4
    Oct

    7 เหตุผลที่เราควรไป Cappadocia

    🎈 เมืองคัปปาโดเกีย (Cappadocia) เมืองมรดกโลกอีกแห่งหนึ่งในตุรกี 🇹🇷 คำว่า ‘คัปปาโดเกีย’ มาจากภาษาเปอร์เซียว่า คัตปาตุกา (Katpatuka) มีความหมายว่าดินแดนที่มีม้าแสนสวย ตั้งอยู่บนพื้นที่ที่เคยเป็นภูเขาไฟชื่อเอร์จีเยส สูง 3,916 เมตร บนยอดเขามีหิมะปกคลุมตลอดปี สามารถมองเห็นทะเลดำและทะเลเมดิเตอร์เรเนียน เมืองแห่งนี้เกิดจากการระเบิดของภูเขาไฟจนกลายมาเป็นหินรูปต่างๆ ที่ถูกกัดกร่อนจากลมและฝน หิมะและน้ำมานับล้านปี จนกลายสภาพเป็นหุบเขาร่องลึกแปรรูปพรรณสัณฐานเป็นเสาหิน กรวยหิน กำแพงถ้ำ ซึ่งเหมาะในการอยู่อาศัย อากาศเย็นสบายในฤดูร้อน อากาศอบอุ่นในฤดูหนาว 😊 7 เหตุผล ที่เราควรไปเมืองคัปปาโดเกียสักครั้งในครั้งในชีวิต 💖 ✅ 1. เมืองมรดกโลก คัปปาโดเกีย (Cappadocia) ประเทศตุรกีได้รับการขึ้นทะเบียนให้เป็นมรดกโลกทางธรรมชาติและวัฒนธรรม โดยยูเนสโก (UNESCO) เมื่อปีค.ศ. 1985 ✅ 2. สถานที่ที่ธรรมชาติสรรค์สร้าง เดอร์เบนท์ (Derbent)เป็นหุบเขาหินสีชมพู ธรรมชาติได้สร้างสรรค์ปรุงแต่งหินที่นี่เป็นรูปร่างต่างๆ แปลกๆ มาก เช่น โลมา เพนกวิน พระแม่มารีและพระสาวก ที่สำคัญโดดเด่นคือหินรูปอูฐหมอบอยู่มีขนาดใหญ่ชมพูเหมือนอูฐของจริงเป็นอย่างมาก จึงเป็นจุดที่ทุกคนจะต้องมาขอถ่ายรูปด้วยทุกคน ✅ 3. ชมวิวมุมสูงโดยขึ้นบอลลูนเหนือฟากฟ้าการขึ้นชมวิวมุมสูง Cappadocia ด้วยบอลลูน ...
  • 2
    Oct

    #นำโชคนำเที่ยว : เที่ยวเองแบบจัดเต็ม 8 วันที่รัสเซีย Part 1

    🙏 สวัสดีเดือนตุลาคมครับ วันนี้น้องนำโชคจะมาแบ่งปันประสบการณ์ดีๆ “เที่ยวเอง แบบจัดเต็ม 8 วัน ที่รัสเซีย (Part1)” ให้พี่ๆ ฟังกัน ถ้าใครสนใจอยากไปเที่ยวตามรอยน้องนำโชค แนะนำให้เซฟแพลนรัวๆเลยครับ เรามาเริ่มกันเลยนะครับ 😉   📆 DAY 1 : กรุงเทพสู่มอสโคว การเดินทางครั้งนี้ ยาวประมาณ 9 ชั่วโมงกว่าๆ ครั้งนี้น้องนำโชคได้บินกับสายการบินไทยครับ อาหารบนเครื่องอร่อยมากๆเลย พี่ๆแอร์โฮสเตสก็บริการดี ที่นั่งก็สบาย ไม่ต้องเบื่อกับการเดินทางเลยครับ ในคืนแรก น้องนำโชคพักผ่อนที่โรงแรม Holiday Inn Seligersk Moscow และพรุ่งนี้จะนั่งรถไฟไป “เซนต์ ปีเตอร์สเบิร์ก” โดยขากลับก็จะได้พักโรงแรมเดิมอีก ทางโรงแรมจึงยินดีรับฝากสัมภาระ สำหรับคนที่ไม่ต้องการพกสำภาระไปเซนต์ปีเตอร์ฯด้วย 📆  DAY 2 : มอสโคว – เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก – มหาวิหารไอแซค – พิพิธภัณฑ์เฮอมิเทจ เช้านี้น้องนำโชคตื่นเต้นมาก ตื่นแต่เช้าเพื่อเตรียมตัวนั่งรถไฟในตอน 06:50 น. จากโรงแรมที่น้องนำโชคพักไปถึงสถานีรถไฟยังพอมีเวลาเหลือ เลยแอบแวะซื้อ KFC ...
  • 2
    Oct

    10 สุดยอดสวนสนุกที่น่าไปทั่วโลก

    สวนสนุกเป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่คนในครอบครัว เพื่อนฝูง หรือแม้แต่คู่รัก สามารถใช้เวลาร่วมกันเพื่อพักผ่อนและเพลิดเพลินไปกับเครื่องเล่นที่หลากหลายหรือแม้แต่กิจกรรมพิเศษที่จัดขึ้นตามโอกาสต่างๆอีกมากมาย 🐘 วันนี้ ไทยทราเวล เซ็นเตอร์ ได้รวบรวม 10 อันดับสุดยอดสวนสนุกที่น่าไปทั่วโลก มาฝากค่ะ ไปดูกันเลย 1. อัลตั้น ทาวเวอร์ (Alton Towers) สวนสนุก “Alton Towers” อยู่ในประเทศอังกฤษ ตั้งอยู่ในเมือง Staffordshire ห่างจากกรุงลอนดอนไปทางเหนือประมาณ 2 ชั่วโมง “รถไฟเหาะ” ของ“อัลตั้น ทาวเวอร์” เป็นแม่เหล็กสำคัญที่เย้ายวนให้คนชอบความระทึกอยากไปสัมผัส หรืออยากหวาดเสียวบนที่สูงก็ต้องลอง“Black Hole, Submission และ Ripsaw” อยากผวาแบบชิลล์ๆ ก็มี “บ้านผีสิง” ให้ลัดเลาะ นอกจากเครื่องเล่นแล้ว ภายในบริเวณ“อัลตั้น ทาวเวอร์” ยังมีโรงแรมอีก 2แห่ง และภายในโรงแรมก็ไม่เงียบเหงา เพราะเค้ายกเอา“สวนน้ำสไตล์แคริบเบียน” จัดไว้ให้เข้าไปตะลุยและผจญภัยกันอย่างไม่รู้เบื่อ 2. บุช การ์เด้น (Busch Garden) “Busch Garden” ตั้งอยู่ในเมืองแทมปา รัฐฟลอริดา ประเทศสหรัฐอเมริกา และมีอีกแห่งที่เมืองวิลเลียมสเบิร์ก รัฐเวอร์จิเนียจุดเด่นคือความเป็นสวนสนุกที่ผนวกสวนสัตว์เข้าไว้ด้วย ...
  • 26
    Sep

    7 ความเชื่อของคนฮ่องกง ที่คุณควรรู้ก่อนการเดินทาง

    📢 สำหรับท่านที่วางแผนจะไปเที่ยวฮ่องกงไม่ควรพลาด‼ ข้อควรรู้เกี่ยวกับความเชื่อของคนฮ่องกงเพื่อเตรียมความพร้อมก่อนออกเดินทางจะได้ไม่ตกใจเมื่อเจอเหตุการณ์ต่างๆ เหล่านั้น 7 ความเชื่อของคนฮ่องกงที่คุณควรรู้ก่อนการเดินทาง 😇 📌 1. ฮวงจุ้ยตึก ล้วนมีที่มาที่ไปคนฮ่องกงมีความเชื่อเรื่องฮวงจุ้ยมากๆ ทั้งเรื่องโชคชะตา การทำมาค้าขายให้ร่ำรวย สิ่งหนึ่งที่เราสังเกตเห็นได้ชัดเลยก็คือ เรื่องหลักฮวงจุ้ยตามตึกสูงต่างๆ ที่สร้างขึ้นเรียงรายเนี่ยแหละ ทั้งบริษัทการเงิน โรงแรมดังที่ตั้งอยู่ในย่านเดียวกัน แม้จะสร้างใกล้กับคู่แข่งที่คนไทยเชื่อว่าไม่ดี แต่สำหรับคนฮ่องกงเขาได้ให้ซินแสวางเรื่องฮวงจุ้ยแก้ดวงกันไว้แล้ว ตัวอย่างเช่น ตึก HSBC สังเกตดีๆ จะเห็น “ปืนใหญ่” หันหน้าเข้าหาตึก Bank of China ที่ตัวอาคารมองเหมือน “มีดดาบ” ที่คอยสกัดกั้นคู่แข่ง เป็นความเชื่อเรื่องฮวงจุ้ยที่แก้ดวงกันและไม่ขัดกันทางด้านธุรกิจนั่นเอง 📌 2. ทานอาหาร ต้องเสียค่าน้ำชาค่าน้ำชา คำนี้อาจฟังไม่คุ้นหูสำหรับคนไทย ค่าน้ำชาของคนฮ่องกงก็คือ “ค่าที่นั่งโต๊ะ” เวลาที่เราไปนั่งที่ร้านอาหาร พนักงานจะนับจำนวนลูกค้าและคิดค่าน้ำชาต่อหัว เช่น สมมุติว่าจองโต๊ะไว้ 5 ที่ แต่มีคนที่ 6 มา คนที่ 6 ก็นั่งร่วมโต๊ะไม่ได้ เพราะไม่ได้เสียค่าน้ำชา แต่ไม่ใช่ว่าเสียค่าน้ำชาแล้วไม่ได้ดื่มน้ำชานะคะ ได้ดื่มแน่นอน มีพนักงานคอยเสิร์ฟน้ำชาใส่กาให้ดื่มตลอด แถมบางร้านยังสามารถเลือกชากลิ่นต่างๆ ดื่มได้อีกด้วย คนฮ่องกงเขานิยมดื่มชาร้อนคู่กับการทานอาหาร ...